YOGA
Joga to swego rodzaju świadomy relaks połączony z praktyką dotyczącej ciała, oddechu, a także myśli i emocji, stajemy się bardziej świadomi własnego ciała i jego możliwości. Joga powoduje polepszenie naszej wydolności.
Joga to swego rodzaju świadomy relaks połączony z praktyką dotyczącej ciała, oddechu, a także myśli i emocji, stajemy się bardziej świadomi własnego ciała i jego możliwości. Joga powoduje polepszenie naszej wydolności.