POLE DANCE

Pole Dance (taniec na rurze) to dyscyplina, która opiera się na tańcu z elementami ćwiczeń gimnastycznych i akrobatycznych. Istnieje wiele różnych odmian zajęć pole dance. Zajęcia prowadzone są na rurce obrotowej i zakręconej (statyk). Pole dance poprawia sprawność fizyczną, umiejętność delikatnego poruszania się, wysmukla, modeluje ciało, wzmacnia mięśnie oraz kręgosłup. Dodatkowo taniec na rurze ma pozytywny wpływ na naszą samoocenę i pomaga w odkrywaniu własnej kobiecości. Prowadzimy zajęcia głównie dla mieszkańców Bydgoszczy i okolic na 4 poziomach zaawansowania: INTRO, BASIC, MEDIUM, ADVANCED